樂威壯克服陽萎早洩的自我鍛煉法

　陽萎早洩的原因是陰莖 樂威壯，尤其是龜頭部分不習慣受到刺激，過於敏感所造成的。 治療方法為只要讓龜頭習慣刺激，感覺變得較為遲鈍即可。
　　最簡單的方法就是洗澡時用毛巾按摩龜頭，按摩太弱不具效果，因此，按摩時需施予適度的強度才行。 如此持續進行3個月之後，龜頭的皮膚將受到鍛煉，陰莖也會變得有力且持久。
　　進行射精的控制訓練。壯陽藥品 先進行自慰 ，當快要射精時，停止刺激的動作，然後用力忍住，等到高潮褪去之時，再度刺激，這是自己就可以進行的鍛煉方法。 就這樣子的動作重複3次左右。 這種方法稱之為『SQUEEZETECHNIC壓榨訓練(壓榨法)』。 剛開始進行時，多少都會失敗，但只要抓住竅門後，隨時皆可抑制想射精的衝動。
　　另外，有包莖的人因平時龜頭被包在包皮中，無法受到內褲等物的刺激，陽萎早洩是無可避免的，因此應先把包莖的問題處理好。 樂威壯如果是假性包莖的話，平常就應注意要讓龜頭露出來。